Imagínese caminando por una calle oscura y solitaria cuando, de repente, en una esquina alguien salta frente a usted. El corazón se quiere salir de su pecho, la respiración se agita, su garganta se seca. Intenta correr pero queda petrificado. Nada que hacer, usted es presa del miedo, esa emoción imprescindible para la supervivencia, que por sus características y porque nadie se escapa de sentirlo, vale la pena conocer de manera íntima.
El miedo a la muerte. Este alarma irracional a exponernos nace de nuestro miedo al rechazo, a no anatomía aceptados socialmente. Procuramos evitar las experiencias dolorosas, así que nos escondemos en lugar de correr riesgos. Lo que ocurre es que normalmente no te das cuenta de la cantidad de gente a tu alrededor que te acepta tal como eres: tan únicamente ves los que no lo hacen. En este artículo te explicaré como vencer el miedo al rechazo. Empero también quiero que comprendas que, contrariamente a lo que la mayoría piensa, el miedo puede llegar a anatomía tu mejor aliado. Perderlo sería probablemente lo peor que te podría acontecer.
Actualizado a: Lunes, 25 Febrero, La generalidad de personas que sufren amaxofobia y dejan de conducir por ese motivo son mujeres. Nos moviliza para comportarse, luchar o huir ante un borrasca inminente, real o imaginario. Una andoba que sufre miedo a conducir sobrestima el peligro y subestima sus propias capacidades para hacerle frente. Rojas deje de tres bloques diferenciados de síntomas: cognitivos, observables y fisiológicos. Síntomas cognitivos: preocupación, inseguridad, temor, aprensión, pensamientos negativos, anticipación al posible peligro y dificultad para la concentración y la toma de decisiones. Síntomas observables: nerviosismo, movimientos torpes y desorganizados y evitar acarrear.