Hoy te dedicamos 10 consejos para encontrar pareja después de los Charlamos de todos estos temas con nuestras expertas de cabecera: Elena Requena, sexóloga y asesora de parejasy Leticia Galeónpsicóloga sanitaria del gabinete de Amparo Calandín. Pensemos si realmente nos apetece o si es el momento apropiado ; tal vez acabemos de superar una ruptura, o nos encontremos en un momento emocional complicado. Elena Requena: A veces nos dejamos arrastrar por los mandatos sociales, la inercia hacia lo que debe ser, sin hacer un buen ejercicio de autorreflexión sobre qué es lo que realmente deseamos. Leticia Galeón: Es importante saber en qué momento nos encontramos, si estamos preparados, y si lo que vamos a ofrecer es lo mejor de nosotros. Para mí algo clave es que nos encontremos bien con nosotros mismosque nos sintamos completos y plenos. A los 30 cuentas con otras experiencias y aprendizajes.
Si quieres revitalizar tus sentimientos y excluir lo que tienes con tu galán, pon en marcha estos consejos. Hay que poner un poquito de las dos partes. O al revés. Antiguamente de terminar siendo una pareja aburrida que se mueve por simple inercia, aprende a mirar la relación con una nueva perspectiva.
Nos despertamos, nos duchamos, desayunamos, vamos a trabajar, comemos, volvemos a trabajar, volvemos a casa, charlamos un poco con nuestros seres queridos, hacemos tareas varias, vemos la televisión o hacemos ejercicio, cenamos, dormimos… y volver a comenzar. Y es que la rutina es monótona, siendo para muchos algo ahíto o limitado y generando el ambición de introducir alguna que otra alteración. En este artículo vamos a experimentar dar algunas pautas o indicaciones para intentar introducir modificaciones que nos permitan vivir nuestra vida como algo un tanto menos monótono. La rutina implica la existencia de un esquema de funcionamiento del cual el sujeto no se mueve, y sobre la que por norma general no cabe la idea de introducir modificaciones. Y la repetición constante y la falta de novedades puede generar que, al fin y al cabo, lleguemos a figurarse que nuestra vida no deja de ser una concatenación de las mismas acciones, llegando a aparecer cierto abulia.
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